Có thể bạn không biết nhưng trong quá trình mang thai thì cơ thể - cụ thể là vùng cột sống thắt lưng và khung chậu của người mẹ sẽ thay đổi để thích nghi khi mang bầu, sự tăng trưởng của em bé. Tức là lúc này hệ thống xương khớp của người mẹ sẽ phải chịu áp lực lớn hơn, các dây chằng và cơ dãn ra để thích hợp với sự lớn lên của thai nhi trong bụng. Bên cạnh đó cơ thể của người mẹ còn tăng trọng lượng, dẫn tới xương cũng phải tăng sức chịu đựng. Đặc biệt người mang thai dễ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thăt lưng.
Phụ nữ mang thai có thể bị thoát vị đĩa đệm từ trước đó hoặc do trong quá trình phát triển của thai nhi, vì nguyên nhân nào đó dẫn đến mẹ bị thoát vị đĩa đệm. Vị trí hay gặp nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Các triệu chứng của bệnh đôi khi xuất hiện không rõ ràng, người mẹ thường bỏ qua vì cho rằng các triệu chứng đó chỉ là những biệu hiện của thai kỳ, đặc biệt triệu chứng đau lưng. Do yếu tố nguy cơ mắc bệnh cao, triệu chứng không rõ ràng, điều trị khó khăn, có thể ảnh hưởng đến thai kỳ nên các bà mẹ cần đặc biệt chú ý theo dõi và phòng ngừa căn bệnh này một cách cẩn thận. Đối với phụ nữ mang thai thì hầu hết các phương pháp điều trị thông thường không thể áp dụng được như dùng thuốc hay thủ thuật đều có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Vì thế biện pháp tốt nhất cho các bà bầu là thực hiện việc ngăn ngừa và phòng tránh các triệu chứng bệnh này. Các bà bầu khi bị thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng cần chú ý:
- Khi đau có thể dùng ngải cứu sao rượu để chườm chỗ đau.
- Xoa bóp nhẹ nhàng vùng thắt lưng đặc biệt buổi tối trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức và rất tốt cho thai nhi.
- Hết sức cẩn thận trong các hoạt động đi lại, làm việc, vận động, tránh các tác động và thay đổi tư thế đột ngột vùng cột sống thắt lưng.
- Có thể tập các bài tập thể dục, yoga tốt cho phụ nữ mang thai để tránh các triệu chứng đau nhức gây ra do bệnh và quá trình mang thai. Nên tập nhẹ nhàng và tập các bài tập phù hợp với từng giai đoạn (3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối).
- Khám thai thường xuyên để đánh giá sự phát triển của thai nhi, đồng thời người mẹ cũng cần đánh giá sức khỏe tổng quát đặc biệt trong những tháng cuối để tiên lượng trước các vấn đề khi sinh đẻ. Tùy theo mức độ biểu hiện bệnh và sức khỏe của mẹ mà các bác sỹ có chỉ định đẻ thường hay mổ đẻ.
- Trong trường hợp bệnh nặng các bà bầu có thể tham khảo phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền như dùng thuốc, xoa bóp bấm huyệt. Tuy nhiên việc điều trị này cần được tiến hành tại các bệnh viện và do các bác sỹ chuyên khoa thực hiện. Tuyệt đối không nên tự ý điều trị hoặc điều trị ở những nơi không được cấp phép vì rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé, rất dễ dẫn đến động thai và sảy thai.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét